Facebook Twitter
    RTV Hollands Midden
    • Home
    • Over ons
      • Programmering
      • TV Gids
      • Verzorgingsgebied
      • Vacatures
    • Programma’s
      • Sterrenshow
      • Klompentoppers
      • Programma terugluisteren
    • Nieuws
    • Sport
      • Programma voetbalclubs
      • Standen
      • LIVE SCORES
    • Luister online
    • Contact
      • Prikkers
      • Verzoekjes
      • Reclame
    Facebook Twitter
    RTV Hollands Midden
    Home»Nieuws»Start meditatie 3 september
    Nieuws

    Start meditatie 3 september

    31 augustus 2019

    Noorden – Tegenwoordig zijn we erg druk.

    We werken hard, willen van alles doen, staan continue ‘aan’ en dat kan een opgejaagd gevoel geven. Dit kunnen we wel een poosje volhouden, maar als je niet zorgt voor genoeg rustpunten en ontspanning, dat ‘momentje voor jezelf’, kom je vroeg of laat op een punt waarop het wat (te)veel wordt. Beter is het er voor te zorgen dat het zover niet komt. Zet mobiel, tablet, laptop, radio of TV eens een poosje uit, omarm de stilte. Even stoppen met onze bezigheden en we komen tot rust. Meditatie helpt ook om onze geest te kalmeren, en kan fijn zijn voor als je erg druk in het hoofd bent. Tijdens het mediteren richt je je even helemaal op jezelf. Het is belangrijk om af en toe even ‘uit’ te staan. In rust en slaap gaat er een schitterend netwerk aan de slag dat door je hele brein loopt en dat zaken als creativiteit en het vermogen om problemen op te lossen stimuleert. Velen kennen het gevoel wel dat je opeens bijv. tijdens een wandeling in je eentje, de oplossing bedenkt van dat probleem waar je al de hele dag over piekerde.
    ‘Daar wil ik even een nachtje over slapen’ is ook zo’n bekend gezegde. Doordat we tegenwoordig doorlopend ‘aan’ staan en bereikbaar zijn, krijgt dat netwerk in je brein steeds minder de kans om zichzelf te bewijzen. Wat fitnessen is voor je fysieke lichaam, is rust en meditatie voor je geest. In Noorden mediteren we al vele jaren in stilte. Pater Dirk Koster is destijds deze groep gestart en had de leiding. Na zijn overlijden zet de (steeds groter wordende) groep de bijeenkomsten voort in zijn geest. Vanaf 3 september a.s. is iedere dinsdagavond vanaf 18:45 uur de kerk open, dan klinkt er rustige muziek. Om 19:00 uur geeft één van ons een korte inleiding, daarna een half uur weldadige stilte. De meditatie wordt afgesloten met een lied. Er zijn geen kosten aan verbonden, en van te voren aanmelden is niet nodig, kom het gewoon eens proberen, je bent van harte welkom.

    Deel: Facebook Twitter Email WhatsApp

    Gerelateerde berichten

    Pareltjes uit onze samenleving: Danny van Eijk

    3 juli 2022

    Bestemmingsplan Tochtpad: mooi plan met een valse start

    29 juni 2022

    Vakmensen zijn nodig

    28 juni 2022

    RTV Hollands Midden
    “Het Hollandse Hart van de Regio”

    Postbus 8
    2460 AA Ter Aar
    0172 604016
    info@rtvhollandsmidden.nl

    RTV Hollands Midden
    RTV Hollands Midden

    De Omroep van Nieuwkoop, Ter Aar, Langeraar, Papenveer, Korteraar, Nieuwveen, Zevenhoven, Vrouwenakker, Noordeinde, Noorden, Noordse Dorp, De Meij, en Woerdense Verlaat.

    Dé omroep van Nieuwkoop

    Post adres

    Postbus 8
    2460 AA Ter Aar
    0172 604016
    info@rtvhollandsmidden.nl

    Facebook Twitter
    • Privacy reglement
    • Privacy statement
    © 2022 RTV Hollands Midden. Designed by Webeyes.

    Vul hierboven je zoekterm in en klik op Enter. Druk Esc om te annuleren.