Facebook Twitter
    RTV Hollands Midden
    • Home
    • Over ons
      • Programmering
      • TV Gids
      • Verzorgingsgebied
      • Vacatures
    • Programma’s
      • Sterrenshow
      • Klompentoppers
      • Programma terugluisteren
    • Nieuws
    • Sport
      • Programma voetbalclubs
      • Standen
      • LIVE SCORES
    • Luister online
    • Contact
      • Prikkers
      • Verzoekjes
      • Reclame
    Facebook Twitter
    RTV Hollands Midden
    Home»Sport»Lage rugpijn? Bewegen helpt!
    Sport

    Lage rugpijn? Bewegen helpt!

    11 november 2019

    Lage rugpijn komt veel voor; 60 – 90% van de westerse bevolking krijgt er minstens 1x in het leven mee te maken.

    Een groter probleem wordt het als je er vaker last van hebt of als het niet meer over gaat.
    Een eerste reactie bij lage rugpijn is vaak “rust houden” of “de rug ontzien” maar deze aanpak werkt vaak averechts. Bakker & De Vos, Centrum voor bewegen en gezondheid, in Nieuwkoop/Ter Aar, heeft, in samenwerking met Zorg 1, een vernieuwde werkwijze voor cliënten met lage rugklachten onder de naam “Back to Move”.
    Dit programma richt zich op het verminderen van de rugpijn en terugkeer van de klachten voorkomen. Daarbij wordt gekeken naar alle factoren die de rugklachten hebben veroorzaakt en in stand houden.
    Binnen de behandeling wordt, samen met u, de doelstellingen van de behandeling geformuleerd. Deze doelstellingen zijn o.a. gericht op pijnvermindering, verbetering van uw lichamelijk functioneren en het voorkomen dat de klachten terugkomen, en vooral, wat u daar zelf aan kunt doen.
    “Back to Move” biedt een mix van diverse behandelingen en soorten
    begeleiding. De therapeut gaat samen met u op zoek naar wat voor u het meest effectief is. Dat is afhankelijk van uw persoonlijke situatie, doelen en wensen. Naast individuele behandelingen fysiotherapie of manuele therapie kan de behandeling bestaan uit oefeningen, groepstrainingen, voorlichting, adviezen, of coaching met betrekking tot het juiste gebruik van uw rug. Alles is erop gericht om de belastbaarheid (wat uw lichaam aankan) af te stemmen op de belasting (wat u van uw lichaam vraagt).
    Binnen de fysiotherapiepraktijk Bakker & De Vos wordt in dit kader samengewerkt tussen de manueel therapeut, de sportfysiotherapeut, psychosomatische fysiotherapeut en de ergotherapeut voor een zo optimaal mogelijk resultaat.

    Meer weten of aanmelden voor behandeling? Neem contact op met Bakker & De Vos, Vijverhof 1, Nieuwkoop of Kerkweg 7, Ter Aar via tel: 0172-575261 of mail naar info@ bakkerendevos.nl

    Deel: Facebook Twitter Email WhatsApp

    Gerelateerde berichten

    Derby’s centraal bij De Kale Kenners

    23 mei 2022

    Tussenstand Kale Kenners Cup per 23 mei

    23 mei 2022

    Theo-Logica: De scheidsrechter

    22 mei 2022

    RTV Hollands Midden
    “Het Hollandse Hart van de Regio”

    Postbus 8
    2460 AA Ter Aar
    0172 604016
    info@rtvhollandsmidden.nl

    RTV Hollands Midden
    RTV Hollands Midden

    De Omroep van Nieuwkoop, Ter Aar, Langeraar, Papenveer, Korteraar, Nieuwveen, Zevenhoven, Vrouwenakker, Noordeinde, Noorden, Noordse Dorp, De Meij, en Woerdense Verlaat.

    Dé omroep van Nieuwkoop

    Post adres

    Postbus 8
    2460 AA Ter Aar
    0172 604016
    info@rtvhollandsmidden.nl

    Facebook Twitter
    • Privacy reglement
    • Privacy statement
    © 2022 RTV Hollands Midden. Designed by Webeyes.

    Vul hierboven je zoekterm in en klik op Enter. Druk Esc om te annuleren.