In deze rubriek geeft onze verslaggever en presentator Theo Leliveld zijn visie over spelers, trainers en zaken die hem opvallen. Zijn enorme kennis over de regionale sport vloeit regelmatig uit zijn pen. Kritisch zoals we van hem gewend zijn, maar wel gezegend met een gezonde realiteitszin…
“Een mens is gemaakt om te bewegen”
Fred Verlooy is een groot sportman. als triatleet deed hij vijf keer mee in Almere tijdens het Open NK en weet dan vaak bij de eerste drie uit het water te komen. Zijn techniek is om te zwemmen zonder bijna zijn benen te gebruiken. Op de fiets daarna lukt het nog wel, maar hardlopen is zijn slechtste onderdeel binnen de triatlon.
Initiator en sportgek
In Nieuwkoop zou dit jaar het Nederlands Kampioenschap triatlon over de middenafstand worden georganiseerd, maar dit kon om bekende redenen niet doorgaan. Twan Kennis, Jeffrey van den Helder en Fred Verlooij besloten, om toch een wedstrijdprikkel te hebben, een alternatieve Triatlon van Nieuwkoop te organiseren. Dit stond los van de Stichting Triatlon Nieuwkoop, dat het NK zou organiseren. Na het zwemmen in de Nieuwkoopse Plassen konden de atleten aan de kant bij Jachthaven Tijsterman wisselen naar de fiets.
Dit gebeurde onder toeziend oog van familieleden en enkele Nieuwkoopse triatlon liefhebbers, waaronder bondscoach Rik van Trigt. Het fietsparcours was het parcours wat ook tijdens de Triathlon van Nieuwkoop wordt afgelegd, ofwel het zogeheten ‘lammetje’. Verlooij zorgde er ondertussen op het evenemententerrein in Nieuwkoop voor dat alle loopspullen klaar zouden liggen voor na het fietsonderdeel. Het loopparcours was het andermaal van de Triatlon bekende ‘rondje molen’ van iets meer dan vijf kilometer.
Met z’n allen zullen we hopen dat er volgend jaar weer een echte Triatlon van Nieuwkoop kan worden georganiseerd. Fred Verlooy speelt ook graag waterpolo. Dat hij zich vooral thuisvoelt in de watersporten heeft hij niet van een vreemde: Zijn moeder (Ria) geeft al veertig jaar zwem training.
Trainer/coach
Fred is ervoor opgeleid om mensen op de juiste manier in beweging te krijgen en te houden. De begeleiding zal op je persoonlijke vraag worden afgestemd. Robey’s Loopgroep traint elke dinsdagavond en donderdagavond van 19:30 uur tot 21:00 uur! Hardlopen moet je vooral doen en zelf ervaren. Hardlopen is uiteraard vooral een wedstrijd met jezelf.
Ben jij iemand die de gezelligheid van een club of loopgroep opzoekt en liever met een trainer of coach leert hardlopen? Dan kom je bij Fred Verlooy uit, die kan hardlopers deskundig advies geven over alle facetten van het hardlopen. Voorafgaand aan de looptraining wordt gestart een warming-up. Kracht- en kerntraining komen ook aan bod en afsluitend een cooling-down. Want samen stippelen we de meest geschikte route uit om jouw hardloopdoel te bereiken. Wat jouw doel ook is, wij geven je dat extra zetje in de rug.
Alles om jou het beste uit jezelf naar boven te laten halen. Je doet het niet alleen. Het betreft proactief en resultaatgericht coachen; daar staat Fred Verlooy voor. Hij begeleidt starters, snelle lopers maar ook de wat langzame lopers motiveert hij tot bijzondere prestaties. Hij activeert en begeleidt iedereen die bij de club komt binnenlopen. Ieder op zijn of haar niveau wordt ondersteund door Fred Verlooy.
Fred Verlooy staat als trainer altijd voor iedereen klaar en komt met advies of je het nu leuk vindt of niet, maar hij heeft eigenlijk meestal gelijk. Enthousiasme is altijd aanwezig en hij zweept de boel lekker op. Hierdoor doet iedereen toch nog een stapje extra. Ook maakt hij schema’s als je voor een doel wilt trainen.
Daarnaast kan je altijd met vragen bij hem terecht en staat hij altijd voor je klaar met goede passende adviezen. Hij enthousiasmeert, motiveert en stimuleert het hardlopen als gezonde bezigheid. Of je nu (piep)jong of al wat ouder bent, wel of geen ‘looplijf’ hebt. Ook maakt Verlooy schema’s als je voor een doel wilt trainen. Daarnaast kan je altijd met vragen bij hem terecht en staat hij altijd voor je klaar met goede passende adviezen.
Kernkracht is zijn inclusieve manier van trainen. Het maakt niet uit of je al jaren loopt, weer wilt opbouwen na blessure of looppauze, of je een snelle loper of trage diesel bent; Fred Verlooy heeft het vermogen om iedereen te laten genieten van een training en met een voldaan en trots gevoel naar huis te laten gaan.