Facebook Twitter
    RTV Hollands Midden
    • Home
    • Over ons
      • Programmering
      • TV Gids
      • Verzorgingsgebied
      • Vacatures
    • Programma’s
      • Sterrenshow
      • Klompentoppers
      • Programma terugluisteren
    • Nieuws
    • Sport
      • Programma voetbalclubs
      • Standen
      • LIVE SCORES
    • Luister online
    • Contact
      • Prikkers
      • Verzoekjes
      • Reclame
    Facebook Twitter
    RTV Hollands Midden
    Home»Nieuws»Manuele therapie en training effectief bij nek- en hoofdpijn
    Nieuws

    Manuele therapie en training effectief bij nek- en hoofdpijn

    19 mei 2019

    Nieuwkoop – Nek/schouderklachten en hoofdpijn komen vrij veel voor. Uit onderzoek blijkt dat een combinatie van Manuele therapie, houdingsoefeningen en krachttraining vaak effectief is bij de behandeling van deze klachten.

    Bij veel mensen die met computers werken komen nek- en schouderklachten voor. Deze klachten zijn terug te voeren op het langdurig en vaak gespannen in een statische, ingezakte houding zitten, hetgeen voor bepaalde spieren en gewrichten in deze regio erg belastend is. Vooral de spieren die de schouders optrekken worden overbelast en gaan pijnklachten geven terwijl de spieren die de rug recht houden en de schouders daarbij omlaag trekken steeds meer kracht verliezen. Krachttraining van deze spieren, zo blijkt uit het onderzoek, geeft tot 80 procent blijvende vermindering van pijn. In combinatie met instructie over de juiste werkhouding kan deze
    vorm van therapie veel klachten verminderen. Soms, als de ingezakte houding al lang bestaat, is eerst manuele therapie nodig om de beweeglijkheid van de rug en nek te verbeteren. Daarnaast is training van de korte nekspieren en de juiste houding noodzakelijk. In Nieuwkoop en omgeving kunt u voor Manuele therapie terecht bij Bakker & De Vos. De vijf aanwezige Manueel therapeuten, allen op Master niveau, hebben ruime ervaring in de behandeling van klachten in de rug en nek.

    Meer informatie vindt u op www.bakkerendevos.nl  Natuurlijk kunt u ook een afspraak maken; bel 0172 575261 of stuur een mail naar info@bakkerendevos.nl

    Deel: Facebook Twitter Email WhatsApp

    Gerelateerde berichten

    Pareltjes uit onze samenleving: Cees van Lith

    21 mei 2022

    Koninklijke onderscheiding voor Kees Hagenaars

    16 mei 2022

    Rotary-SUP Event op de Langeraarse plassen

    14 mei 2022

    RTV Hollands Midden
    “Het Hollandse Hart van de Regio”

    Postbus 8
    2460 AA Ter Aar
    0172 604016
    info@rtvhollandsmidden.nl

    RTV Hollands Midden
    RTV Hollands Midden

    De Omroep van Nieuwkoop, Ter Aar, Langeraar, Papenveer, Korteraar, Nieuwveen, Zevenhoven, Vrouwenakker, Noordeinde, Noorden, Noordse Dorp, De Meij, en Woerdense Verlaat.

    Dé omroep van Nieuwkoop

    Post adres

    Postbus 8
    2460 AA Ter Aar
    0172 604016
    info@rtvhollandsmidden.nl

    Facebook Twitter
    • Privacy reglement
    • Privacy statement
    © 2022 RTV Hollands Midden. Designed by Webeyes.

    Vul hierboven je zoekterm in en klik op Enter. Druk Esc om te annuleren.